CoCrear y Crecer

Luz Elena

About Luz Elena

Posts by Luz Elena Orozco:

regreso-a-clases

Regresando a Clases

, , , , , , 0

Pues seguimos encerrados.  ¿Lo puedes creer?  Mis apuestas iban para que los niños entraran a la escuela en este ciclo escolar, pero creo que no.  ¿Cómo van tus rutinas?  

Nosotras empezamos con horarios y reglas como si nada pasara, pero ahora me queda claro que esto es diferente y las reglas cambian.  No podemos seguir haciendo lo mismo porque la situación no es igual.  No queda más que fluir.  

Aunque las niñas entran y salen a la misma hora de clases, tenerlas en la casa atrás de la computadora cambia todo el ritmo de las mañanas.  A las niñas grandes les dan permiso de comer mientras toman su clase de 7:00 am, así que les subo el desayuno.  La más chica entra hasta las 9:00 así que nos da tiempo perfecto de desayunar con calma y hacer cosas antes de entrar a clase.   

Su escuela nos da espacio y entiende que no todas las familias están listas para este cambio.  He oído de escuelas muy estrictas donde todo sigue como si no pasara nada.  Sólo el tiempo dirá cuál de las dos opciones fue la que funcionó mejor.  

Por lo pronto cuídate.  Más allá del cubrebocas date tiempo, haz cosas que te relajen, dibuja, escucha música, juega con tu familia.  Yo sé que todos estamos todo el día atrás del monitor.  Busca un espacio para descansar los ojos y la mente.  Despéjate, respeta los horarios de trabajo.  Lo más importante es encontrar nuestra paz mental.

le-apuesto-al-orden

Le apuesto al Orden

, , , 0

Pues aquí estamos.  Empezando la escuela en línea y guardados igual que todos.  

¿Cómo les pinta a ustedes en casa este nuevo sistema?  Nosotras hicimos horarios y listas de cosas que debemos hacer para no perder la rutina.  Según yo, así va a ser más fácil vivir en orden.  En la escuela nos habían dicho inicialmente que serían 3 semanas, pero por lo que se ve puede ser más tiempo.  

Hemos cambiado varias rutinas en la casa.  Se acabaron las clases de la tarde y les puedo decir que por un momento el correr menos está padre.   

Entre las cosas nuevas que hacemos y que me está gustando es hacer nuestro propio pan.  Todos los sábados horneamos para toda la semana.  Estamos aprendiendo a usar la levadura tanto para pan salado como para pan dulce.  A nuestros ojos, nuestros panes son hermosos.  Siendo realistas les falta mucho para verse como los de las revistas, pero estamos super orgullosas de ellos y mis hijas y yo nos divertimos un montón.  ¿Ustedes han descubierto nuevas cosas por hacer?  ¿Cuáles son sus planes para estos días de encierro?

el-desapego

El Desapego

0

Mi abuela materna me enseñó el desapego. 

Un día estábamos mis tías, mis hermanas y yo en la sobremesa. Ella subió a su cuarto y bajó con muchas fotos dentro de una caja. Nos platicó de cada una. Nos mostró su casa de chiquita, sus hermanos, su boda, fotos de mi mamá y mis tías de niñas, y así, el pasar de sus más de 80 años. 

Al terminar, nos preguntó si nos queríamos quedar con alguna. Cada quien escogió sus preferidas. Después tomó las restantes y empezó a romperlas. Al preguntarle por qué hacía eso, dijo que ella se acordaba, que nosotros ni conocíamos a esas personas y que ya cada quien tenía lo que había elegido. 

A muchas personas les parece radical. A mí me enseñó que no necesito algo tangible para poder recordar. Que el recuerdo está dentro de mí. Cuando ella murió, me tocó estar con mi tía y mi madre para revisar la casa. Tenía todo lo que necesitaba, y al mismo tiempo no tenía nada.  Arreglar sus espacios fue cosa de una mañana. 

Una vez más me recordó que no necesitamos estar llenos de cosas para estar bien. Ella nos enseñaba muchas cosas, nos platicaba de todo lo que vivió al crecer con el siglo, pero el desapego, por mucho, ha sido una de sus mejores lecciones.

extendiendo-las-alas-y-usando-flores-de-bach

Extendiendo las alas y usando flores de bach

, , , , , , , , , , , , , , 0

Mi hija mayor se va de viaje por unos meses.  Estoy muy contenta y emocionada… y nerviosa. 

Sé que la voy a extrañar, que va a regresar siendo una persona distinta.  Más madura, más segura, habiendo aprendido mucho, espero.  También sé que las rutinas en la casa cambiarán.  Que no sólo yo la voy a extrañar sino también sus hermanas.  Que habrá un hueco, y que todo esto está bien. 

Es en estos casos cuando me apoyo con las Flores de Bach. Walnut es una flor que nos ayuda con los cambios. Ayuda a fluir y a adaptarnos. Chicory ayuda a desprendernos como padres, dándoles espacio a los hijos para crecer. Holly da contención amorosa. 

Así, vamos tejiendo un tapete que poco a poco cubre nuestras necesidades, y nos da soporte emocional a cada uno de nosotros. Todas las experiencias nos ayudan a crecer. Cada experiencia la vives distinto dependiendo del lugar donde te toque. 

No es lo mismo la que se va, que la que se queda. No es lo mismo ser la mamá o ser la hermana.  Eso es de las cosas que me gusta de apoyarme con los sistemas florales: Puedes encontrar algo que ayude a cada uno a trabajar sus emociones desde su propio punto de vista.

aceites-esenciales-para-hacer-productos-de-limpieza

Aceites Esenciales

, , , 0

Mi búsqueda por lo natural empezó hace 14 años. Buscaba quitar químicos de la casa y cambiar a una alimentación más sana.  

De las primeras cosas que saqué de la cocina fue el caldo de pollo en polvo. Eso era fácil. Sólo necesitaba tener caldo de res o pollo natural en el refrigerador. Lo hacía con huesos, pimientos, apio, y especias.  

Ese fue el primer paso. No importa cuál sea el tuyo. Lo importante es decidirte a tener una vida más sana para ti y los que viven contigo.  Hoy mis principales herramientas para este fin son los Aceites Esenciales.  Los utilizo para hacer productos de limpieza de la casa y para la familia.  

Poco a poco saqué el suavizante de ropa, el limpiador multiusos, el limpiador para baños… Disfruto hacer mi desodorante y el de mis hijas, crear perfumes y subir nuestras defensas al mismo tiempo.

ordenando-el-cuarto-de-hijos

Ordenando el cuarto de mi hija

0

Desde que ordenamos el cuarto de mi hija de 7 años, juega mucho más con sus juguetes.  Ella amaba ciertos muñecos y escenarios.  Después, sin darnos cuenta, no soltaba la Tablet.  Su cuarto era un absoluto desorden.  Por supuesto ordenar no era su prioridad en planas vacaciones de verano, sin embargo, un día le avisé que el día había llegado. 

Lo primero que hicimos fue poner una meta:  Llegar a su tocador y poder poner ahí todo su maquillaje (sí, ni siquiera podíamos llegar a él). 

Nos tomó literal todo el día (no llegar al tocador sino terminar todo el cuarto).  Al final ella estaba super contenta con el resultado.  Los juguetes están ordenados por tema, todo está en un orden lógico, lo que más le gusta está a la mano, y yo estoy feliz porque otra vez la veo jugar con lo que le gusta en lugar de estar conectada a los electrónicos de que se despierta al anochecer.